Hintergründe zu Walk & Talk
"Walk & Talk" greift die in Deutschland bisher noch nicht weit verbreitete Bewegung aus den USA auf, bei denen die Kombination aus Gehen (Walk) und Sprechen (Talk) wirksame Effekte nachweist. Dieses wird vor allem bei der Vermittlung von Theorie und Praxis oder auch im Coaching und Beratungsbereich genutzt. Gespräche die im Gehen, in der Natur stattfinden, fördern das Wohlbefinden, ein ausreichender Abstand zum Alltag wird erreicht und die Fokussierung auf das Thema fällt einfacher.
Integration beim 1. Karlsruher Gesundheitssymposium "Walk & Talk mit Prof. Dr. Klaus Bös"
Walk & Talk als aktive Pausengestaltung im Rahmen des 1. Karlsruher Gesundheitssymposiums führt alle Teilnehmer in einem ungezwungenen Rahmen zusammen und gemeinsam wird eine vorgegebene Strecke zu Fuß gewalkt. Neben Walking-Instrukturen zur Vermittlung der Technik steht dabei auch Prof. Dr. Klaus Bös zu allen Fragen bzgl. des Gesundheitssports wie z.B. Walking aber auch weiteren Themen zur Verfügung.
Denn das wichtigste ist: Bleiben Sie dran!
Zu Prof. Dr. Klaus Bös
Prof. Dr. Klaus Bös ist ein deutscher Sportwissenschaftler, der vor allem durch seine Arbeiten zur differenziellen Motorikforschung, motorischen Diagnostik, Fitnessforschung in der Lebensspanne sowie zum Gesundheitssport über die deutsche Sportwissenschaft hinaus bekannt geworden ist. Dabei liegt sein Schwerpunkt v.a. auf die Verbreitung des Gesundheitssports (Nordic) Walking, weswegen er auch gerne mal als "Walking-Papst" von Deutschland bezeichnet wird. er lehrte an der Universität Frankfurt und am Karlsruher Institut für Technologie (KIT), wo er von 1999-2012 LEiter des Instituts für SPort und Sportwissenschaft war. SEit 2013 ist er emiritiert und Distinguished Senior Fellow am KIT.
