Psychologie to go!

Die Psychotherapeutin Franca Cerutti und der Psychiater Christian Weiss bieten jeden Sonntag interessante, wissenschaftlich fundierte Einblicke in die Psychologie mit Themen wie Beziehungen, Stress und Krisen - leicht verständlich und mit Tipps für den Alltag. Perfekt dafür geeignet, um das eigene Verhalten besser zu verstehen. Ebenso auf Plattformen wie Apple Podcasts und Spotify.

Angst Unplugged - Podcast über Angst, Panik & Nervensystem

Der Podcast widmet sich offen und ehrlich den Themen Angst, Panik, körperliche Symptome und dem Nervensystem. Basierend auf eigenen Erfahrungen teilt die Diplom-Soziologin und Bestseller-Autorin, Christina Hillesheim, wöchentlich alltagstaugliche Übungen, verständliche Erklärungen sowie Gespräche mit Betroffenen und ExpertInnen. Ebenso auf Plattformen wie Apple Podcasts und Spotify.

So bin ich eben! - mit Stefanie Stahl

Die Psychologin und Bestseller-Autorin Stefanie Stahl beantwortet gemeinsam mit Moderator Lukas Klaschinski jeden Dienstag konkrete Hörerfragen zu Themen wie Liebe oder Selbstwert. Dabei zeigt sie aus psychologischer Sicht mögliche Wege auf, um alte Muster abzuschütteln - leicht verständlich und praxisnah. Ebenso auf Plattformen wie Apple Podcasts und Spotify.

STAHL aber herzlich - mit Stefanie Stahl

In diesem Podcast führt Stefanie Stahl samstags alle zwei Wochen echte Beratungsgespräche. Anhand dieser konkreten Fälle analysiert die Psychologin typische Probleme wie Selbstzweifel oder Bindungsangst und gibt zudem allen ZuhörerInnen die Möglichkeit, sich selbst und andere besser zu verstehen durch tiefenpsychologische Lösungsansätze. Ebenso auf Plattformen wie Apple Podcasts und Spotify.

Der 6-Minuten-Podcast

Der Bestseller-Autor Dominik Spenst liefert jeden Mittwoch kurze, direkt umsetzbare und wissenschaftlich fundierte Praxistipps für die persönliche Weiterentwicklung und Achtsamkeit. Ebenso auf Plattformen wie Apple Podcasts und Spotify.

Der Anti-Stress-Podcast

Jeden Mittwoch befasst sich Lea vom Anti-Stress-Team mit wissenschaftlichen Fakten, alltagsnahen Tipps und Experteninterviews zu Themen wie Stressmanagement, Burnout und dem alltäglichen Druck. Ebenso auf Plattformen wie Apple Podcasts und Spotify.