KIT interne Angebote

Angebot Zielgruppe Anbieter
Raum der Stille  Alle Katholische Hochschulgemeinde Karlsruhe 
Achtsamkeitstag  Studierende HoC
Achtsamer und ganzheitlicher Umgang mit Beanspruchung  Studierende HoC
Studierende HoC
Mindful Minutes für Studierende Studierende HoC
MBSR∂Leadership Führungskräfte  KMB
MBSR∂WORK - Achtsamkeit am Arbeitsplatz Mitarbeitende KMB
Achtamkeitstraining online Übungen  Mitarbeitende KMB
Gelassen und optimal leistungsfähig bleiben Mitarbeitende FTU
Online-Kurs Kleine Auszeit  Mitarbeitende PEBA
Progressive Muskelentspannung (PME) in der Mittagspause Mitarbeitende PEBA
Wege zu mehr Gelassenheit  Mitarbeitende  PEBA
Achtsamkeitscoaching Mitarbeitende PEBA

 

Angebot Zielgruppe Anbieter
Stress- und Druckbewältigung im Einzelcoaching I.  Mitarbeitende PEBA
Stress- und Druckbewältigung im Einzelcoaching II.  Mitarbeitende PEBA
Stress- und Druckbewältigung im Einzelcoaching III.  Mitarbeitende PEBA
Stress- und Druckbewältigung im Einzelcoaching IV.  Mitarbeitende PEBA
Stress- und Druckbewältigung im Einzelcoaching V.  Mitarbeitende PEBA
Stress- und Druckbewältigung im Einzelcoaching VI.  Mitarbeitende PEBA
Stress- und Druckbewältigung im Einzelcoaching VII.  Mitarbeitende PEBA
Coaching für Mitarbeitende I.  Mitarbeitende PEBA
Coaching für Mitarbeitende II.  Mitarbeitende PEBA
Coaching für Mitarbeitende III.  Mitarbeitende PEBA
Coaching für Mitarbeitende IV.  Mitarbeitende PEBA
Einmaliges Coaching: Ich brauche Hilfe jetzt! / Coaching kennen lernen Führungskräfte PEBA
Coaching-Prozess mit mehreren Sitzungen: Im Hamsterrad gefangen / Team Themen / Konflikte lösen Führungskräfte PEBA
offene Sprechstunde Führungskräfte KHYS
Konfliktbearbeitung: Beratung, Moderation, Mediation, Fallmanagement Mitarbeitende KMB
Konfliktbearbeitung: Coaching Führungskräfte KMB
Psychosoziale Beratung  Mitarbeitende KMB
Anlaufstellen für Beratung und Konflikte  Mitarbeitende KMB / Netzwerk Konfliktmanagement
Beeinträchtigung des körperlichen oder seelischen Wohlbefindes durch Konflikte am Arbeitsplatz Mitarbeitende MED 
individuelle Beratung und Unterstützung in diversen Gesundheitsthemen Mitarbeitende MED 

 

Angebot Zielgruppe Anbieter
Balancing Minds in Science Promovierende, Post Docs, wissensch. Personal  Netzwerk Gesundheit
Emotionale Kompetenz: Weshalb alle Emotionen wichtig sind und wie wir lernen können sie zu nutzen Studierende HoC
Emotionsregulation - so begegne ich Leistungsdruck und Perfektionismus im Studium  Du bist genug! Studierende HoC
Du bist genug! – Dein starker Selbstwert im Studium Studierende HoC
Lebe Balance – ein AOK-Programm zur Stärkung der psychischen Gesundheit Studierende HoC
Die Freude am Forschen. Persönliche Produktivität mit mentaler Stablität und Flexibilität im Promotionsprozess  Promovierende KHYS
From Mistakes to Mastery. Redefining Failure in Academia   Promovierende, Post Docs  KHYS
Führung von Mitarbeitenden in Lebenskrisen - Psychische Erkrankungen und Burnout Führungskräfte FTU

 

Angebot Zielgruppe Anbieter
Balancing Minds in Science: Dealing with failue and rejection in academia  Promovierende, Post Docs, wissensch. Personal  Netzwerk Gesundheit
Einführung in die Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)  Studierende HoC
Die eigene Resilienz stärken – Wege zu mehr Gelassenheit auch in stressigen Zeiten  Studierende HoC
Promovierende, Post Docs KHYS
Strategies for a Successful Self and Time-Management (in english)  Promovierende, Post Docs  KHYS
Handlungsspielräume entdecken. Stresskompetenz im Wissenschaftsalltag Promovierende, Post Docs  KHYS
Resilienz - Die sieben Säulen innerer Stärke Mitarbeitende KMB
Managing pressure in work and life for international scientist (in english) Mitarbeitende FTU 
Umgang mit Stress im Spannungsfeld von Beruf und Familie  Mitarbeitende FTU