KIT interne Angebote

Offer Target Group Provider
Raum der Stille  All Katholische Hochschulgemeinde Karlsruhe 
Achtsamkeitstag  Students HoC
Achtsamer und ganzheitlicher Umgang mit Beanspruchung  Students HoC
Students HoC
Mindful Minutes für Studierende Students HoC
MBSR∂Leadership Managers KMB
MBSR∂WORK - Achtsamkeit am Arbeitsplatz Employees KMB
Achtamkeitstraining online Übungen  Employees KMB
Gelassen und optimal leistungsfähig bleiben Employees FTU
Online-Kurs Kleine Auszeit  Employees PEBA
Progressive Muskelentspannung (PME) in der Mittagspause Employees PEBA
Wege zu mehr Gelassenheit  Employees PEBA
Achtsamkeitscoaching Employees PEBA

 

Offer Target Group  Provider
Stress- und Druckbewältigung im Einzelcoaching I.  Employees PEBA
Stress- und Druckbewältigung im Einzelcoaching II.  Employees PEBA
Stress- und Druckbewältigung im Einzelcoaching III.  Employees PEBA
Stress- und Druckbewältigung im Einzelcoaching IV.  Employees PEBA
Stress- und Druckbewältigung im Einzelcoaching V.  Employees PEBA
Stress- und Druckbewältigung im Einzelcoaching VI.  Employees PEBA
Stress- und Druckbewältigung im Einzelcoaching VII.  Employees PEBA
Coaching für Mitarbeitende I.  Employees PEBA
Coaching für Mitarbeitende II.  Employees PEBA
Coaching für Mitarbeitende III.  Employees PEBA
Coaching für Mitarbeitende IV.  Employees PEBA
Einmaliges Coaching: Ich brauche Hilfe jetzt! / Coaching kennen lernen Managers PEBA
Coaching-Prozess mit mehreren Sitzungen: Im Hamsterrad gefangen / Team Themen / Konflikte lösen Managers PEBA
offene Sprechstunde Managers KHYS
Konfliktbearbeitung: Beratung, Moderation, Mediation, Fallmanagement Employees KMB
Konfliktbearbeitung: Coaching Managers KMB
Psychosoziale Beratung  Employees KMB
Anlaufstellen für Beratung und Konflikte  Employees KMB / Netzwerk Konfliktmanagement
Beeinträchtigung des körperlichen oder seelischen Wohlbefindes durch Konflikte am Arbeitsplatz Employees MED 
individuelle Beratung und Unterstützung in diversen Gesundheitsthemen Employees MED 

 

 

Offer Target Group Provider
Balancing Minds in Science - mental health in academia (in english)  PhDs, Post Docs, Scientist Netzwerk Gesundheit
Emotionale Kompetenz: Weshalb alle Emotionen wichtig sind und wie wir lernen können sie zu nutzen Students HoC
Emotionsregulation - so begegne ich Leistungsdruck und Perfektionismus im Studium  Du bist genug! Students HoC
Du bist genug! – Dein starker Selbstwert im Studium Students HoC
Lebe Balance – ein AOK-Programm zur Stärkung der psychischen Gesundheit Students HoC
Die Freude am Forschen. Persönliche Produktivität mit mentaler Stablität und Flexibilität im Promotionsprozess  PhDs, Post Docs KHYS
From Mistakes to Mastery. Redefining Failure in Academia (in english)  PhDs, Post Docs  KHYS
Führung von Mitarbeitenden in Lebenskrisen - Psychische Erkrankungen und Burnout Managers FTU

 

 

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Offer Target Group Provider
Balancing Minds in Science: Dealing with failue and rejection in academia (in english)  PhDs, Post Docs, Scientist   Netzwerk Gesundheit
Einführung in die Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)  Students HoC
Die eigene Resilienz stärken – Wege zu mehr Gelassenheit auch in stressigen Zeiten  Students HoC
PhDs, Post Docs KHYS
Strategies for a Successful Self and Time-Management (in english)  PhDs, Post Docs KHYS
Handlungsspielräume entdecken. Stresskompetenz im Wissenschaftsalltag PhDs, Post Docs KHYS
Resilienz - Die sieben Säulen innerer Stärke Employees KMB
Managing pressure in work and life for international scientist (in english)  Employees FTU 
Umgang mit Stress im Spannungsfeld von Beruf und Familie Employees  FTU