Ob schnelles Mittagessen zwischen zwei Vorlesungen oder entspannte Pause mit Freund:innen: Das Team der Hochschulgastronomie des Studierendenwerks Karlsruhe bietet in Mensa und Cafeteria täglich wechselnde, ausgewogene Gerichte – vegetarisch, vegan und mit Fleisch, meist mit Angabe der Nährwerte.

Schau jetzt in den Speiseplan und plan Dein Mittagessen!

Kontakt: gastronomie∂sw-ka.de

Der Unterschied zu den normalen Automaten in der Bibliothek: Dieser Automat im Untergeschoss der KIT-Bibliothek ist gezielt mit gesunden Snacks bestückt u. a. vegane und vegetarische Optionen wie Soja-Drinks oder Wraps sowie Bio-Produkte, zusammengestellt vom Team der Hochschulgastronomie des Studierendenwerks Karlsruhe. Er steht Dir Tag und Nacht, auch am Wochenende, zur Verfügung.

Hol Dir jetzt Deinen gesunden Snack – auch nachts!

Kontakt: gastronomie∂sw-ka.de

Snacks selbst zubereiten statt spontan kaufen: Das Rezeptbuch „Pausensnacks – gesund und nachhaltig" (PDF) des Grünen Campus-Büro und der Grün-alternativen Hochschulgruppe zeigt Dir einfache Rezepte, mit denen sich gesunde Ernährung, Nachhaltigkeit und Genuss verbinden lassen, perfekt für die Vorbereitung zu Hause.

Lad Dir das Rezeptbuch runter und leg direkt los!

Kontakt: silke.rittershofer∂kit.edu

Der Unterschied zum Snack-Rezeptbuch oben: Hier findest Du eine größere Sammlung veganer Rezepte für vollständige Mahlzeiten, nicht nur für Snacks zwischendurch. Die veganen Kochbücher der Grün-alternativen Hochschulgruppe bieten viele einfache, schnell zubereitete Gerichte, die sich gut vorbereiten und als Mittagessen mit zur Uni nehmen lassen.

Entdecke die Rezepte und koch Dein Lieblingsgericht!

Kontakt: https://gahg-karlsruhe.de/impressum.html

Ausreichend zu trinken ist eine einfache, aber wirksame Grundlage für Konzentration und Wohlbefinden im Uni-Alltag. Im Erdgeschoss der KIT-Bibliothek (Neubau) steht Dir dafür ein kostenloser Wasserspender zur Verfügung.

Schnapp Dir Deine Flasche und füll sie kostenlos auf!

Kontakt: infodesk∂bibliothek.kit.edu

Der Unterschied zum „Gesunden Snackautomaten": In der KIT-Bibliothek stehen im Erd- und im Untergeschoss mehrere Automaten mit klassischen Snacks und Getränken. Diese bieten das übliche Angebot an Süßigkeiten, salzigen Snacks und Getränken, für den gesundheitsorientierten Snack zwischendurch nutzt Du stattdessen gezielt den Automaten mit gesunden Snacks im Untergeschoss (siehe Angebot „Gesunder Snackautomat am KIT").

Hol Dir unterwegs schnell einen Snack oder ein Getränk!

Kontakt: infodesk∂bibliothek.kit.edu

Fachlich fundiert: Das Bundeszentrum für Ernährung (BZfE) ist eine offizielle Einrichtung der Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung und bereitet wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich auf. Du findest dort geprüfte Informationen rund um ausgewogene Ernährung, vom Saisonkalender über einfache Rezeptideen bis zu aktuellen Themen aus Wissenschaft & Forschung.

Stöber im Saisonkalender und entdecke neue Rezeptideen!