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Tipps für eine gesündere Lehre

Konzentriertere und aufmerksamere Studierende ohne Zeitverlust während der Lehrveranstaltung?

Studierende sitzen teilweise 10 Sunden am Tag - zu Zeiten der Online-Lehre sogar noch mehr. Eine von uns durchgeführte Studie am KIT hat gezeigt, dass aus Stehpausen kognitive Vorteile wie beispielsweise eine verbesserte Konzentration und gesteigerte Motivation resultieren können. Die Studie finden Sie unter folgendem Link. Des Weiteren können physiologische Folgen eines sedentären Lebensstils reduziert werden.

Im Folgenden werden Ihnen Methoden für eine bewegtere Lehre sowie weitere Thesen (von Parvel Dietz) und Empfehlungen (aus einer Fokusgruppenbefragung am Ifss) bzgl. der aktuellen Situation dargelgt.

Handlungsempfehlungen Lehre - Fokusgruppenbefragung

Im Rahmen unserer Fokusgruppenbefragung im WS 2020/2021 konnten Handlungsempfehlungen für die Lehre abgeleitet werden.

Tipps und Tricks für eine gesündere Lehre

Konzentriertere und aufmerksamere Studierende ohne Zeitverlust während der Lehrveranstaltung?

Studierende sitzen teilweise 10 Sunden am Tag - zu Zeiten der Online-Lehre sogar noch mehr. Eine von uns durchgeführte Studie am KIT hat gezeigt, dass aus Stehpausen kognitive Vorteile wie beispielsweise eine verbesserte Konzentration und gesteigerte Motivation resultieren können. Die Studie finden Sie unter folgendem Link. Des Weiteren können physiologische Folgen eines sedentären Lebensstils reduziert werden

Textüberschrift

Handlungsempfehlungen Lehrveranstaltungen (LV):

  • LV in kurze Lehreinheiten einteilen, mit regelmäßigen (Aktiv- und Steh-)Pausen, da , da lange Konzentration in Online Lehre
    schwerfällt, zudem das lange Sitzen den gesamten Alltag prägt und sämtliche Alltagsaktivität entfällt.
  • Steh oder Aktivpausen (z. B. mit ActivityKIT Folie) auch nach Rückkehr zu Präsenz aufrechterhalten, da die Studierenden in Präsenzlehre schon berichteten, dass Konzentration, Aufmerksamkeit und Motivation über 90 Minuten abnimmt. Alleine die Stehpause führt u.a. zu mehr subjektiv empfundener Motivation, Wachheit und Aufmerksamkeit!
  • Regelmäßiger Formatwechsel in Online Lehre (z. B. Einbezug von Videos, Mentimeter , Breakout Rooms)
  • Bitten, die Kameras anzuschalten (wenn die Kameras aus sind, sind die Studierenden unkonzentrierter, zudem können Dozierende besser die fragenden Blicke der Studierenden sehen, wenn sie etwas nicht verstanden haben.)
  • Mehr Gruppenarbeiten und Interaktion in Lehre, Gruppenarbeiten für Zuhause, Einteilung in Lerngruppen in LV ermöglichen (bei Gruppenarbeiten allerdings berücksichtigen, dass es derzeit zeitaufwändiger
  • Breakout Sessions doppelt so lang gestalten Hälfte der Zeit für übergeordneten Austausch, Hälfte für inhaltliche Arbeit
  • Vor/nach der LV z.B. 10 oder 15 Minuten für Studierende anwesend sein für Fragen oder Gespräche. Oder auch nach LV Meeting Raum offen lassen und selbst den Raum verlassen, um anschließenden Austausch unter Studierenden zu erleichtern.
  • Info zu LV auf Ilias in den einzelnen Lehrveranstaltungen hochladen, mit Details zum Kurs und den inhaltlichen Anforderungen
    Altklausuren, Übungs-/Lernfragen, blätter zur Verfügung stellen, wenn möglich auch Zusammenfassungen der letzten Sitzung
  • Ideal für Studierende: Kombination aus Foliensatz und live Veranstaltung, um nachgucken zu können, wenn man nicht mitkommt und die Möglichkeit zu haben, live nachfragen zu können. Folien idealerweise vor dem Veranstaltungstermin hochladen.
  • NICHT nur hochgeladene Folien oder nur 90 Minuten Präsentation. Auch kleinteilige Aufgaben und Abgaben, Kontrolle kleinerer
    Arbeitsschritte werden als überzogene Kontrolle der Anwesenheit negativ wahrgenommen.
  • Verständnis, dass Studierende momentan in vielen Bereichen eine Mehr-Belastung erleben, zudem die Abwechslung und der Austausch
    fehlt und teilweise Anforderungen der Dozierenden durch die Online Lehre gestiegen sind.

Handlungsempfehlungen für den Austausch von Dozierenden und Studierenden

  • Mehr Möglichkeiten vor/nach LV
  • Offene Sprechstunden
  • „Coffee Breaks“
  • Vorstellung der Forschungsbereiche / Forschungsmodule / Abschlussarbeiten, z. B. anhand von Veranstaltung oder in kurzen Videos
  • Besserer Kontakt zu Dozierenden ist erwünscht: bessere Erreichbarkeit, schnelle und zuverlässige Antworten von Dozierenden, gute Kommunikation

Kernaussagen

  • Am meiten fehlt den Studierenden der Austausch, sowohl untereinander als auch mit Dozierenden oder Forschenden; sowohl für soziale Interaktionen als auch für die Klärung inhaltlicher oder organisatorischer Aspekte.
  • Vor allem die Erstsemster Studierenden haben Orientierungsprobleme, fühlen sich alleine, ihnen fehlt die Abwechslung,der Austausch sowie die Identifikation. Sie brauchen wiederholt undübersichtlich die wichtigsten Informationen sowie Möglichkeiten zum niederschwelligen Austausch.
 

 

„10 Thesen zur Situation von Studierenden in Deutschland während der SARS CoV 2 Pandemie“

Formuliert von der Projektgruppe „ Healthy Campus Mainz gesund studieren“

  1. Durch die Reduktion der sozialen Kontakte leiden Studierende unter Einsamkeit.
  2. Die finanzielle Situation der Studierenden hat sich verschlechtert.
  3. Das Gesundheitsverhalten der Studierenden hat sich verschlechtert.
  4. Die psychische Gesundheit der Studierenden wird beeinträchtigt.
  5. Die Studienbedingungen haben sich verändert.
  6. Die organisatorischen Rahmenbedingungen des digitalen Studiums müssen verbessert werden.
  7. Die technischen Rahmenbedingungen des digitalen Studiums müssen verbessert werden.
  8. Die Beratungsangebote der Universitäten und Hochschulen rund um das digitale Studium müssen angepasst und ausgeweitet
  9. werden.
  10. Risikowahrnehmung und verhalten wird durch Mediennutzung beeinflusst.
  11. Kommunikationsaufgaben für die Zukunft: Resonanz erzeugen durch motivierende Kommunikation.